ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Cuba · 16-09-10, 22:26

היום עשיתי אימון
סקואט 97.5 קל.. טוב זה ריסט..

בנץ' 85 היה קשה במיוחד הסט האחרון ..

דדליפט 120 קליל..

היום יוסי יד 50 של המכון אמר לי לא לעשות דדליפט פעמים בשבוע בגלל שזה יעשה לי בעיות גב בגיל צעיר!!!!

16-09-10, 22:26	#22
Cuba מתחרה golden desert cup PL RAW תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של Cuba הודעות: 1,283	היום עשיתי אימון סקואט 97.5 קל.. טוב זה ריסט.. בנץ' 85 היה קשה במיוחד הסט האחרון .. דדליפט 120 קליל.. היום יוסי יד 50 של המכון אמר לי לא לעשות דדליפט פעמים בשבוע בגלל שזה יעשה לי בעיות גב בגיל צעיר!!!!