ציטוט:
פורסם במקור על ידי haim15
עמק 9% זה בא באריזה אבל אפשר גם לקנות במשקל
מה הגובה שלך?
|
1.72 או 1.73 משו כזה אחי
ה-bmr שלי מה שראיתי במחשבון וחישבתי היה 1866.333
בנוגע לערכי פחמימות שומן וחלבונים לא הבנתי למה התכוונת moo
וגם רשמתי שאני בחיטוב תסתכל שוב...
ולצערי חישוב קלוריות אני לא יודע לעשות...
לא הבנתי מה רצית שאני בנוגע לפרוסות לחם שרשמתי?