כדאי לקחת מדריך?
אהלן חברה..
כמו שרובכם יודעים אני פצוע מעל שנה (מצטער שאני חופר על זה) ועוד שבוע וחצי אני הולך לאורטופד ממוחה שאמור לפתור את הבעיה בעזרת השם.
קיצר,אין סיכוי שאני נשאר כמו שאני עכשיו (מבחינת מאסה) אני רזה יחסית,אין יותר מידי שריר ואני מעוניין לחזור להתאמן. הבעיה היא שיותר מידי פעמים קרה לי שהתחלתי להתאמן ובשלב מוקדם מאוד נפצעתי,חשבתי להתאמן בבית ככה שהסיכוים קטנים להפצע אבל אני יודע שלא יצא מזה משהו מיוחד..
אז עלה לי לראש אם כדאי ללכת לאדם מוסמך שמבין בתחום הספורט וינחה אותי בהתחלה איך להתחיל להתאמן בהדרגה וכל זה כי אני כבר לא יכול לסמוך על עצמי..
מה אתם אומרים? זה שווה את זה? או שזה חרטא?
תודה!
|