ציטוט:
פורסם במקור על ידי daniel maron
תעלה שומן וחלבון מהר,ותוריד טיפה פחמימות לסביבות ה50 גרם
|
המספרים שרשומים שם הם הבסיס, זה מה שאני אוכל כל יום. מעבר לזה יש את המשתנים שהם הארוחות של הצבא, שמה לעשות אין לי שליטה עליהם. בארוחות האלו אני מנסה להוסיף עוד חלבונים, שומנים, סיבים...
לתפריט "הבסיס" אני באמת רוצה להוסיף עוד חלבונים, בגלל זה שאלתי לגבי הפסטרמה.
בקשר לפחממות, כרגע לא רואה צורך להוריד בפחממות, בהמשך כן.