צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-06-17, 19:58   #24
gigio
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2017
הודעות: 57
ברירת מחדל

עצימות

squat 155 3x1
bench 100 2x2
deadlift 160x9
lats pulldown
machine chest press

מג בזמן אימון: 89.
gigio מנותק   הגב עם ציטוט