צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-09-11, 20:32   #13
ניגרי ענק
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
 
הסמל האישי שלניגרי ענק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
ברירת מחדל

לוליק מעולם לא בנה את עצמו כבאדיבילדר, ולכן לא רק רגליים, אלא יש לו פיגור גם בשרירים אחרים, שהוא אף פעם לא עבד עליהם בתרגילים מבודדים. מצד שני הבנאדם עושה 300 קילו לחיצה, וזכה בזכות זה באליפות אירופה עד 110 קילו משקל גוף, מבחינתו זו המטרה וזה המקצוע שבו הוא מתמחה, גם עכשיו.
כל עניין פיתוח הגוף זו הרפתקה עבורו, אם ירצה להתמקד בתחום, יש לו יכולת ואופי לשפר ולאזן את הגוף. לתחרות הזאת הוא התכונן בסך הכל כמה חודשים ועשה שינוי מדהים.
בראיון תראו איך הוא מתייחס לכל זה, ואיזו גישה בריאה ונכונה יש לו.
בנוסף, בעצמי למדתי כמה דברים חדשים, אני חושב שברמה המקצועית זה היה הראיון הכי מעמיק ומעשיר שעשיתי.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי


ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות

כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה

אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה



סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010
ניגרי ענק מנותק   הגב עם ציטוט