אז ככה,נתחיל בזה שבפרו קומפלקס יש יותר גלוטמין וbcca יש גם חלבון ביצה,מי גבינה,קזאין,ועוד אחד ששכחתי.
ניכן בו עוד אניזימי פירוק(אמינוגן ולקטז)
תשלובת הסוגי חלבונים שונה מזאת של האופטימום,באופטימום כולו מי גבינה,לעומת הפרו קומפלקס שהזכרתי למעלה,חלק מתעכלים לאט,נספגים מהר,ולהפך,החלבון זורם בדם במשך יותר זמן ושומר על מאזן חנקתי גבוה
בפרו קומפלקס יש חומצות אמיניות יותר קצרות(פפטידים-שרשראות אמיניות קצרות)
אלו הם היתרונות המרכזיים.
תוכל למצוא עוד מידע באתר
אני הייתי קונה פרו קומפלקס,הקטע שזה יחסית יקר לי,אז אני מתפשר על אופטימום/צמפיון שהם אחלה
אם יש לך את הכסף..לך על פרו קומלקס
השתמשתי בקריאטין של abb..הוא מצויין
יש לך גם את של צמפיון הוא גם טוב,סה"כ כולם טובים.(מהחברות המובילות)
|