בנרנץ' ווארן עושה קרדיו בוקר 3 פעמים במסה כדאי לא לצבור שומן במקומות עיקשים
אתה רוצה שהוא יאכל לך פיצות?!
בודיבילדרים של היום כול הזמן כול השנה שומרים שייפ סטנדבאיי
בשביל תחרויות שמזמנים אותם או הופעות אורח
הבדל אוף סיזן ובמה זה מקסימום 5 קילו...
זה לא אולד סקול ככה זה המקצוענים של היום
אתם גם ככה לא מבינים שום דבר בפיתוח גוף או עשיתם משהו בתחום הזה
למה להתווכח?
|