אשכול
:
דדליפט רומני
צפיה בהודעה בודדת
02-08-08, 13:03
#
7
Bullet
חבר VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Dec 2005
צפה באלבומי התמונות של Bullet
הודעות: 7,428
כן, כי המרחק שהמוט עובר קטן יותר מדדליפט קלאסי, וגם כי התנועה מתחילה מלמעלה למטה- זה גורם להאמסטרינג לאגור אנרגיה אלסטית כתוצאה מהמתיחה ואז אפשר לשחרר אותה בעליה למעלה.
בדדליפט קלאסי אתה מתחיל את התנועה מלמטה.
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
Bullet
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיBullet