אשכול
:
כמה זמן טוב לאכול לפני אימון. אחרי אימון . לפני שינה?
צפיה בהודעה בודדת
05-07-11, 01:55
#
10
nadavmoore
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2010
צפה באלבומי התמונות של nadavmoore
הודעות: 2,446
גיל:
: 24
אל תקשיב לאוכלפיי , איתי זיו אומר במאמרו "לאכול תוך כדי זיעה" שאסור לאכול שאתה מזיע כי אז אתה לא מזיע מלחים אתה מזיע חלבונים והגוף נכנס למצב קטבולי
nadavmoore
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיnadavmoore