צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-10-09, 05:56   #1
mr.Kosher
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2009
הודעות: 9
ברירת מחדל אירובי במהלך אימון כוח

האם ריצה של 10 5 דקות בתחילת אימון כוח או בסוף אימון כוח משפיעות על האפקטיביות שלו או על התפתחות השריר אחרי האימון.
mr.Kosher מנותק   הגב עם ציטוט