ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Bullet
לגבי העליה במסת שריר והירידה באחוזי שומן בו זמנית (גם מסת השומן), זה אפשרי כל עוד מגדירים את ה"בו זמנית" כפרק זמן של שבוע-שבועיים ולא חודש חודשיים.
אחרי הכל, זה העקרון מאחורי הckd כגון Ud2,
אפשר לגדול אפילו מהעמסת פחממות של Psmf!!!
אולי הרעיון הזה הוא לא מהיר במיוחד אבל הוא אכן מוריד שומן ומעלה שריר.
|
בולט, אני חושב שאתה יודע שיאיר להב לא מתכוון לזה....