[אדיר א]

האם אפשר למנוע הרזיה בפנים במצב כזה
למשל אם כדאי להגיע למאזן קלורי שלילי ע"י אירובי דווקא ולא הפחתה בפחמימה ושומן
פשוט הפרצוף שלי רזה יתר על המידה לצערי
(רציתי להיראות חטוב,לא נרקומן)