ציטוט:
פורסם במקור על ידי mortex
מתי התחלת להתאמן ?
איזה תוכנית מדובר? Ab \ abc\abcd\abcde ?
|
בעקרון אני מתאמן כבר כמעט שנה יום יום
בהתחלה לא ידעתי מה אני עושה וכל יום משהו אחר
אחר כך יותם מישראלבודי בנה לי תוכנית של abcabcx (כל יום אימון של שתי קבוצות ויום שבת יום מנוחה)ונותרה לי עוד פגישה אחת ואני עדין לפי אותה תוכנית אימון
מבחינת תוצאות
חוץ מזה שרזיתי לא עשיתי כלום
אני חושב שבזמן הזה הייתי יכול לעשות נפלאות