ציטוט:
פורסם במקור על ידי SiX PACK
התעסקות באימוני משקולות תורמת בעיקר, להרמת משקולות. עד כמה היא משפרת את הכוח הכללי אי אפשר לדעת.
עצם העובדה שאנחנו נראים יותר חזקים כבר תורמת.. אם אתה מבין למה אני מתכוון..
|
על מה אתה מדבר??
עלייה בכח בהרמת המשקולות זה לא נקרא עליה בכח? אתם הופכים דברים פשוטים למסובכים ואומרים דברים לא לעניין
מה זה כח כללי? הרמת משקולות זה לא כח? איזה פילוסופיות יש לכם תהיו לי בריאים