אשכול
:
עזרה למתאמן מתחיל
צפיה בהודעה בודדת
04-05-11, 15:06
#
2
godam
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
צפה באלבומי התמונות של godam
הודעות: 2,262
בישביל להתחיל תוכנית כזו אתה צריך מוט ופלטות משקל וכמובן סטנד,ספה דאמבלים זה לא מספיק בישביל ss או 5x5 אולי לפצל אפשרי .
godam
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיgodam