ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Mikeo · 02-09-07, 20:15

ישר כוח!

תעשה ריצה קלה של שעה בשכונה, זה מצויין, בונה סיבולת 100%! ולא חרטה כמו שאתה רץ באיצטדיון, יש עליות,ירידות,מדרגות, טיפוס על קירות. מאז שהתחלתי לעשות את זה אני מרגיש הרבה יותר בריא. ממליץ לכולם.

02-09-07, 20:15	#7
Mikeo חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2007 צפה באלבומי התמונות של Mikeo הודעות: 684	ישר כוח! תעשה ריצה קלה של שעה בשכונה, זה מצויין, בונה סיבולת 100%! ולא חרטה כמו שאתה רץ באיצטדיון, יש עליות,ירידות,מדרגות, טיפוס על קירות. מאז שהתחלתי לעשות את זה אני מרגיש הרבה יותר בריא. ממליץ לכולם.