אשכול: מאמר חדש שלי שעלה באתר "עושים פרסה"
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-11-08, 23:30   #11
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי rosilio צפה בהודעה
אחלה מאמר

רק לא אמרתי על איזה חלק כל אחד מהרגילים מתמקד ביד אחורית
כי זה להיכנס לזוטות בעייני ,מעבר לזה שהיד האחורית משתתפת גם בחזה ואימוני כתפיים ככה שכל החלקים ביד האחורית מקבלים גירוי מספק .
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט