צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-08-10, 12:23   #26
Idan Golani
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלIdan Golani
 
תאריך הצטרפות: Oct 2009
הודעות: 1,951
גיל:: 23
ברירת מחדל

14/08/10 אימון a

lb סקוואט: 80/90/95/110 150 לסינגל
בנ'ץ: 80/90/95/105/ 125 לשלישייה

סה"כ אימון נחמד
נראה כבר מה נעשה בשבוע הקרוב או שיהיה שבוע התאוששות או שנעבור כבר לטקסס מת'וד
Idan Golani מנותק   הגב עם ציטוט