ציטוט:
פורסם במקור על ידי fatboy
אני לא חושב
בוא ניקח דוגמה של מתאמן 75 ק"ג
פרס 75 ק"ג
ובנץ 112.5 ק"ג זה רמת כוח יפה אבל זה לא כזה מדהים, אני חושב שבן אדם שעושה פרס משקל גוף יכול להחשיב את עצמו כחזק ביחס לקהילת המתאמנים ככלל
|
פרס 75 קילו זה פשוט....בלתי אפשרי להגיע, אלא אם כן אתה מתאמן שנים בתוכניות כוח...אני לא חושב שראיתי אפילו כאלה ששוקלים 80 (מתאמנים רגילים כמו רן ואחרים) שמגיעים למשקל כזה...
אני שוקל 70 ופרס 45 מרגיש כמו מכונית (יהיה פלא בשבילי לסגור בכלל 50)