צפיה בהודעה בודדת
ישן 31-07-11, 18:35   #12
lifton
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 800
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי fastman צפה בהודעה
ברור לי התפריט שכתבתי הוא מה שאכלתי עד היום בצמצום

אבל מעכשיו- זה לא הולך להיות ככה לכן אני רוצה לשלב אבקה עם תפריט טוב
אז בוא קודם תבנה תפריט כלשהו ואז נראה אם צריך גיינר ,ואם כן אז איזה, לא סתם בוחרים גיינר.
__________________
lifton מנותק   הגב עם ציטוט