סקופים וסוכר התבלבלתי!!!
שלום,
קניתי השבוע אבקה של Optimum Whey עם סוכר ענבים.
עכשיו חזרתי אחרי האימון בערך אחרי 20 דקות ולקחתי סקופ של חלבון וסקופ וחצי של סוכר ענבים (אני שוקל 79)
הטעם היה מתוק מידי (זאת פעם ראשונה שאני לוקח) האם זה צריך להיות כזה מתוק ?
האם כדי לקחת את האבקה איתי לחדר כושר ? ולשים במקרר , זה לא יתקלקל ?
ביי
|