אשכול
:
בעיה|אני לא מרגיש את הבטן באימונים... כנסו.
צפיה בהודעה בודדת
05-06-08, 19:38
#
5
john.
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
צפה באלבומי התמונות של john.
הודעות: 192
את האמת עדיין לא הבנתי,האם עובדים על השריר בטווח חזרות גדול או כמו על כל שריר רגיל (8-12) ?
אני זוכר שהיה ויכוח עם התוכנית של ארנולד או משהו,אבל לא הבנתי מה הוחלט בסוף
john.
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיjohn.