אשכול: הq&a הרישמי של ארבל
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-11-09, 22:30   #750
ao-ao
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 319
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2 צפה בהודעה
אני אגיד לך את האמת אין לי ניסיון משמעותי עם תוכניות בסגנון של ss אבל לדעתי טיפה להוסיף לדדליפט לא אמור לפגוע בהתאוששות שכן ה"סקוואט" בהאמר הרבה פחות טובעני על הגוף מסקוואט אמיתי.
בזה אני לא מתווכח תודה על העזרה
__________________
ao-ao מנותק   הגב עם ציטוט