אשכול: גיבוי למחברת
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-05-17, 20:02   #16
gigio
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2017
הודעות: 57
ברירת מחדל
נפח תחתון

squat 120 3x5
snatch grip deadlift 90 3x3
gigio מנותק   הגב עם ציטוט