צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-08-07, 16:54   #4
VoRteX
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 3,499
ברירת מחדל

הכל תלוי במטרה שלך. למרות שלדעתי אם עושים קודם אנאירובי אז לא עייפים באירובי.
VoRteX מנותק   הגב עם ציטוט