אשכול: סקוואט ודד-ליפט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-04-11, 19:42   #5
ABOLI
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2011
הודעות: 40
ברירת מחדל
כן אבל המאמן לא נותן לי לעבוד על זה כי אני חדש ומתחיל והוא מפחד שאני יפצע מה אפשר לעשוותת?
ABOLI מנותק   הגב עם ציטוט