בקשה| מאכלים עתירי חלבון
איזה עוף\בשר אפשר לאכול שעתיר חלבון לצהריים, ובכללי מה בעל ערכי חלבון גבוהים שלא קשור לבשר?
אני מאוד רוצה לקנות אבקת חלבון , מקור חלבון מצוין ופשוט לעיכול אבל אני בטוח במיליון אחוז שההורים שלי לא ירצו ויצעקו עליי שאני עוד ילד (15) וזה לא מתאים לי ( אין לי בעיה עם אוכל , אני יכול לאכול מה שאני רוצה... הכללללל)
מה אתם אומרים?
|