אשכול
:
"מאזן ניטרלי" - מה זה אומר?
צפיה בהודעה בודדת
02-09-07, 07:52
#
2
עקרב
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
צפה באלבומי התמונות של עקרב
הודעות: 281
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
Judokan
אני קורא כאן די הרבה שלאחר תקופה של חיטוב / מסה צריך להיות במאזן ניטרלי ורק לאחר מכך שוב לחטב / לעלות במסה.
אז מה זה אומר "להיות במאזן ניטרלי"?
שאתה צורך בערך אותו מספר קלוריות שאתה שורף. אבל תתקנו אותי אם אני טועה.
__________________
באימונים, קל בקרב
עקרב
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיעקרב