ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי SiX PACK
מי צריך מדריך? תשלם לי אני לא יעבוד עם מדריך זה רק מעצבן...
כאילו שאנחנו לא יודעים איך להתאמן, אולי ספוטר אבל לא יותר מזה...
|
אחי אני לא מדבר על עכשיו, אני מדבר על ליפני שנה וחצי.
עכשיו אני מבין בהרבה יותר מפעם לא ידעתי כלום כמו שהסברתי.
היתי נוב במכון הולך מתאמן אוכל 2 ארוחות ביום,וחושב שאחרי שנה אני מקסימום סינה
לא ידעתי ממש כלום,לא על תזונה ולא על אימונים אז היתי חייב מדריך ועם אותו מדריך לא היו תוצאות.
אומנם לא שילמתי אף פעם למדריך הזה, אבל בכל זאת הוא לא היה מסביר כי הוא בעצמו לא יודע.
אני לא ישכח שאמרתי לחבר שלי לך לישאול אותו איך עושים חיטוב והוא אמר לו שבועים חיטוב שבועיים מסה חח לא אמר כלום על תזונה,הוא אמר רק בחיטוב לעשות ריצה על הכי מהר שאפשר.. ולצערנו יש עוד מדריכים כאלה שלא מעניין אותם מתוצאות, אלה מהכסף שלך.
ואצל גיל זה לא ככה אותו מעניין התוצאות לא רק הכסף שלך.