אשכול: כאבים בגב התחתון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-06-11, 23:29   #6
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי YYY צפה בהודעה
6 סטים של סקוואט ויום אחרי זה דדליפט וחתירה?

יצאת חדש.
יא בל1ט איך יום אחרי?

A - רגליים כתפיים
b - חזה יד אחורית
c - גב יד קדמית
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט