[אלברט ברכה]

מאוד ילדותי מצידך, בעיקר אחרי שאתה מדבר כל הזמן כאילו אתה אדם בוגר וכו' וכו'.

הסקוואט שלו מצוין, הרבה יותר טוב משאי פעם יהיה לך.

ואני בטוח שאם הוא היה לוקח עשירית ממה שהיית לוקח, היה לו 30 ק"ג פור עליך בבנץ', אבל זה לא חוכמה לפוצץ את הפלג גוף העליון ב30 תרגילים באימון, להתאושש ולהתחזק מזה ולהגיע לכזאת מאסה בו וללחוץ 150-160, שזה המקסימום המקסימלי שאני נותן לך וגם בו אני בספק.