ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - צריך ממכם עזרה לגבי בנית תפריט בבקשה אם הדרך נכונה החישובים שלי

itaymadddd · 15-01-12, 17:15

הסיכום צריך להיות ככה: סיכום: חלבון 152 {608 קלוריות}
שומן 76 גרם {684 קלוריות}
פחמימות402 גרם { 1608 קלוריות}
2900 קלוריות הכל

השאלה איך אני בונה תפריט שכמות החלבון תיהיה זהה לכמות הקלוריות
זה יוצא לי פושט יותר מדי

15-01-12, 17:15	#10
itaymadddd חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2009 צפה באלבומי התמונות של itaymadddd הודעות: 659	הסיכום צריך להיות ככה: סיכום: חלבון 152 {608 קלוריות} שומן 76 גרם {684 קלוריות} פחמימות402 גרם { 1608 קלוריות} 2900 קלוריות הכל השאלה איך אני בונה תפריט שכמות החלבון תיהיה זהה לכמות הקלוריות זה יוצא לי פושט יותר מדי