30-04-06, 16:04
|
#106
|
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 11
|
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי BigTime
שלום לכולם !
רציתי לדעת מה קורה לגבי אינדקס גליקמי ואינסולין ,בתקופת מסה !..
גם בתפריט מסה זהה הדבר כל עוד אני אשמור על סיבים תזונתיים סביב הארוחות (חוץ מאחרי אימון)
לא תהיה תוצאה של השמנה יתרה ?..
הרי כאשר המטרה היא לעלות כמה שפחות שומן וכמה שיותר שריר ?..
יש חשיבות למדדים הנ"ל לא כן ?  |
??? |
|
|