ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי BigTime
אני לא מתכוון לעודף קלורי מוגזם !..
אני מדבר על אינדקס גליקמי !
אם הפחמימות שלי בתפריט מסה יהיו בעלות אינדקס גליקמי גבוה !
והעודף הקלורי יישאר על 500 קל' יותר ליום ,האם זה עלול להביא לעלייה יתרה בשומן ?
|
עוד לא הבנת שלא- זה לא משנה!