אשכול: סוכר ענבים אחרי אימון ב ud2 או בדיאטת חיטוב כמעת קטוג'נית ש בה יש העמסה כל שבוע~
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-08-08, 18:18   #8
m0she
מנהל מחלקת התזונה
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל
זה לא ישפר את הספיגה של הקריאטין ממילא. אם סך הפחמימות שלך הוא 70 - תעביר חלק מהן לאחר האימון.
__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org
m0she מנותק   הגב עם ציטוט