ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - [סקר]הדברים הכי מטורפים שעשיתם מבחינה תזונתית

hadash · 25-04-09, 20:41

אממ לפני הצבא הייתה לי ארוחת בוקר קבועה , זה היה מגעיל רצח אבל אחרי כמה פעמים התרגלתי כבר וזה הפך להרגל
כל בוקר כשהייתי קם הייתי מכין לעצמי משהו קבוע
הייתי לוקח חצי קופסאת טונה , חצי סקופ חלבון , חצי קופסאת קוטג' , בננה, שיבולת שועל , תמרים , חלב , ביצה , גבינה צהובה
עושה לזה מיקס , זה היה יוצא חום כזה , ושותה את זה , הייתה יוצאת כמות מכובדת בערך 800-1000 מ"ל.
ושעתיים אחרי זה הייתי כבר במכון מתחיל לתקתק אימון , הרגשתי שזה בונה אותי

25-04-09, 20:41	#9
hadash חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של hadash הודעות: 1,115 גיל:: 20 עוסק ב:: מדריך קרב מגע	אממ לפני הצבא הייתה לי ארוחת בוקר קבועה , זה היה מגעיל רצח אבל אחרי כמה פעמים התרגלתי כבר וזה הפך להרגל כל בוקר כשהייתי קם הייתי מכין לעצמי משהו קבוע הייתי לוקח חצי קופסאת טונה , חצי סקופ חלבון , חצי קופסאת קוטג' , בננה, שיבולת שועל , תמרים , חלב , ביצה , גבינה צהובה עושה לזה מיקס , זה היה יוצא חום כזה , ושותה את זה , הייתה יוצאת כמות מכובדת בערך 800-1000 מ"ל. ושעתיים אחרי זה הייתי כבר במכון מתחיל לתקתק אימון , הרגשתי שזה בונה אותי