צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-11-12, 21:49   #2
MaorSwan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2012
הודעות: 242
כללי:: אידיוט בהשעייה - ראה הוזהרת
ברירת מחדל

אין שום רע בלעשות hb.
אני עושה hb כבר למעלה משנתיים ולדעתי זו הטכניקה הכי נוחה וקלה, אבל זה יבוא על חשבון משקלי העבודה שלך [תמיד תהיה 20-30 ק"ג פחות ממי שעושה lb].
הכי חשוב לעשות מה שנוח לך.
MaorSwan מנותק   הגב עם ציטוט