ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

toxicity · 13-12-07, 18:46

"אני בן 15 ואני מיתאמן שנה וחצי אני לוחץ 70 קילו 8 חזרות 3 סטים זה טוב לגילי?"

תלמד אותי איך אפשר לעלות 5 קילו בשבוע בלחיצת חזה אחרי יותר משנה אימונים

13-12-07, 18:46	#8
toxicity IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של toxicity הודעות: 7,160 גיל:: 19 עוסק ב:: להטחן בצה"ל	"אני בן 15 ואני מיתאמן שנה וחצי אני לוחץ 70 קילו 8 חזרות 3 סטים זה טוב לגילי?" תלמד אותי איך אפשר לעלות 5 קילו בשבוע בלחיצת חזה אחרי יותר משנה אימונים