צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-02-09, 10:39   #2
king l8
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלking l8
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 3,568
ברירת מחדל

אתה יכול לעשות abc אחית בדוק איך זה עובד עליך !
אבל עדיין אימון ab לא צריך לקחת לך יותר משעה ו10 דקות ככה אחי .. אולי יש לך סטים מיותרים או משהו
תעלה את התכנית אימונים שלך ויעזרו לך פה
__________________

משקל: 95
גובה: 1.85
מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !
king l8 מנותק   הגב עם ציטוט