אשכול: הq&a הרישמי של ארבל
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-06-10, 00:38   #807
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי lil weed man צפה בהודעה
תודה על ההתייחסות.
מצטער,לא הספקתי לענות לשאלה שלך בגלל לו"ז צפוף אחושרמוטה.
באופן עקרוני אתה גם יכול לעשות סקוואט עם דאמבלים וסטיף לג דדליפט עם דאמבלים,אבל שם פחות או יותר נגמרות האופציות.
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט