אתמול עשיתי בדיקה, העליתי קילו במשקל וירדתי בחצי אחוז שומן בגוף (אז אני מניח שהעלייה במשקל היא בעקבות שרירים) זאת אומרת אני לא מאבד שריר או במאזן קלורי שלילי מדי...
אני ממש מתייאש אני מרגיש שזהו אני ל יכול להוריד את השומן המציק הזה בבטן אז אול עדיף לי כבר לאכול כמו בנאדם ולעבוד על מסה כי לפחות בזה אני מקבל תוצאות
|