צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-04-09, 15:57   #16
הדובר
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 73
ברירת מחדל לא חייבים להעלות מסת שריר

להזכירכם כי הרעיון בפיתוח הגוף הוא לא בהכרח להגדיל את המסה משנה לשנה.
באליפות העולם יש הופעות מדהימות גם במשקלים של 65, 70 ו- 75 ק"ג
הדובר מנותק   הגב עם ציטוט