ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי bigwave1
אוקיי , משהו נוסף
כרגע בתכנון שלי להזמין אבקת חלבון איזופיור של נייצ'ר בסרט ולקחת אותה עם סוכר ענבים
לדעתך עדיף כבר לקנות את האיזופיור מאס? האם גם באיזופיור מאס יש פחמימות מורכבות והוא יכול להוות תחליף לארוחה?
|
תראה רובו פחמימות מורכבות איכותיות-מלטודקסטרין שיש לה ערך גליקמי גבוה מה שאומר שזה מצויין אחרי אימון אבל בתור תחליף לארוחה היתי מוסיף לזה חלב שקדים וכאלה כדי להאט ספיגה ולהפוך את זה ל"ארוחה"..בשביל שזה יהיה תחליף לארוחה אתה צריך טיפה לשכלל את זה..
אבל אחרי אימון זה מצויין לא צריך תוספות לזה אפילו