צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-06-09, 10:28   #11
Aviv669
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 373
גיל:: 18
חדר כושר: אנרג'י קלאב
ברירת מחדל

חסר לך חלבון בתפריט ? לך על אבקת חלבון.
קריאטין עוזר לעלות במשקלי עבודה ובמשקל , אבל אל תשכח שאם אתה על מאזן קלורי שלילי , גם אם תיקח קריאטין , אתה לא תעלה במשקל.
Aviv669 מנותק   הגב עם ציטוט