אשכול: שאלה ל- m0she לגבי מאמר שלו בעניין פעילות גופנית אירובית
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-01-09, 19:42   #13
m0she
מנהל מחלקת התזונה
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל
במקרה השני זה שני שליש מפחמימות -לא משומן כמובן, כי העצימות עלתה - שגיאת דפוס.

המאמר לא "דורס את החשיבות". המאמר מדגיש שיש חשיבות בריאותית לאירובי וחשיבות בשמירה על המשקל אבל מה לעשות - אין לו אפקט מיוחד בירידה במשקל..
__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org
m0she מנותק   הגב עם ציטוט