ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי סהר!
אף פעם לא ידעתי כמה זמן צריך לפני שמצד אחד היא תתעכל בגוף ותיתן את האפקט שלה ומצד שני לא הרבה לפני האימון שלא יהיה לה אפקט כלל.
אני בדר''כ אוכל כ10 דק' לפני האימון
|
חחח הודעות כאלה תמיד מצליחות לשעשע אותי מחדש..
איזה אפקט אתה מצפה בדיוק שיהיה לבננה ?
כולה בננה !!
אין צורך לאכול בננה חצי שעה לפני אימון.