05-06-07, 21:09
|
#37
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,626
|
ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי ran_z
השאלה שלך יפה מאוד,
תעשה לך סדר עדיפויות (מה בא קודם) לימודים, חברים, אימונים.
אני חושב כמוך שזה הסדר, קודם לימודים אחרי זה חברים ואז אימונים.
אבל ע"מ שתצליח למצוא זמן להתאמן 3-4 פעמים בשבוע, תפנה (תעביר) טיפה מזמן החברים לסופ"ש, ובימי חול תכניס את האימונים, התזונה ושעות השינה, כלומר אתה דואג לסדר אימונים סדיר במהלך השבוע, ואז זה יותר מכון ותזונה שעות שינה ופחות לראות חברים (פחות, לא בכלל לא), בסופ"ש אל תתאמן כלל, סופ"ש החל משישי לאחר הלימודים עד השעות הקטנות של מוצ"ש שייכים הרבה לחברים, שזה מסיבות, פגישות, ים וכל הנגזרות של כך, ופחות לתזונה, שעות שינה ואימונים כלל לא.
אני כבר הרבה זמן עושה הכל כדי לשלוט בסדר הזה, מסתדר מעולה.
בהצלחה.
|
הרגתתתתתתתת אותי חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח:lau gh::laugh::laugh::laugh: |
|
|