אשכול: ארוחה כל 3-4 שעות
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-11-08, 18:58   #59
טונה
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 484
כללי:: רן
גיל:: 26
ברירת מחדל
בקיצור לא משנה אם אני לא מכניס חלבון כל 3-4 שעות העיקר שאני אוכל את כל הקלוריות שאני צריך לאכול ביום נכון?
טונה מנותק   הגב עם ציטוט