שאלה|מוצרי חלב בחיטוב[אינסולין] - אשמח אם תענה גל
אהלן גל, קודם כל רציתי להגיד שאני ממש שמח שאתה עורך את ההרצאה אני מתכוון להגיע עם חברים ולשמוע ובעזרת ה' ליישם הכל, אוהב מאד את מה שאתה עושה ותודה רבה.
עכשיו באחד מהפוסטים שלך בפייסבוק - נתת טיפים על חיטוב,
ובאחד מהם היה על מוצרי חלב. על חלב יוגורטים וכו'.
עכשיו תראה,
אחת מהארוחות הבוקר שלי כוללות גבינה חצי אחוז גביע שלם,
ויוגורט 0% של bio, ואולי פעם ביום יומיים איזה יוגורט 0% של יופלה/joy.
אבל מה שאמרת התחיל פיתאום לערער לי את הביטחון לגבי האינדקס גליקימי או שזה היה אינסולין.
אז אני לא ממש הבנתי מה קרה שם.
אני אמור להפסיק עם זה? כדאי לי להמיר את המוצרי חלב במשהו אחר?
|